KARATE-DO,

MÉS QUE UN ESPORT

 

El nostre objectiu en aquest escrit, es explicar els beneficis i perjudicis que es poden derivar de la pràctica del Karate-Do.

En primer lloc dir: que tinguis l’edat que tinguis pots practicar Karate-Do. Que es important que trobis les classes més adients a la teva edat. Que practicar Karate-Do ens pot ajudar a desenvolupar  física, mental i espiritualment. Que el Karate-Do es una activitat holística.

Practicar el karate com un esport, pot ésser l’objectiu d’algunes persones, però per la majoria només es part del procés.